2022年05月27日

糖尿病にならないための対策1位「ジュースやめろ」←これ

引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1653490330/

1: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:52:10.22 ID:oaWDm++y0

辞められる気がしないんやが

2: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:52:24.35 ID:oaWDm++y0

毎日飲んでるんやが

3: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:52:40.25 ID:gZUAkmIX0

もうアウトやん

4: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:52:46.53 ID:eFC5pm+M0

ワイは甘い飲み物飲めなくなったわ
炭酸水に切り替えていけ

9: それでも動く名無し戦争反対！ 2022/05/25(水) 23:54:39.77 ID:ZWu0C+lZ0

エナドリばっか飲んどるチー牛もそのうち体こわすで
コーヒーにしとけ

11: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:54:49.62 ID:pFWtYNoY0

我慢してしばらく炭酸水やお茶にしてみる
それに舌が慣れたら甘いのは飲めなくなるから
多分

12: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:54:57.20 ID:pvs22mKka

炭酸水うまいぞ

15: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:55:40.35 ID:zlCXiCCS0

大丈夫や、二十歳過ぎれば自然と甘い飲み物なんか飲まなくなる

72: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:14:21.19 ID:WgqE1L4+0

>>15
30超えても毎日コーラゴクゴクや

17: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:56:03.04 ID:+OeS6GlA0

ジュース飲んでもええんやで
運動しろ

22: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:57:06.56 ID:0ihJxIYo0

40分歩いてスポドリコップ一杯のバランスや

28: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:58:14.30 ID:eFC5pm+M0

甘いものとか脂物とか食えなくなると嘆くが本来体が必要ないものを拒絶しとるということやから兆候自体は歓迎すべきなんよな
むしろ嗜好は以前と変わらないままのが怖い

31: それでも動く名無し 2022/05/25(水) 23:59:32.97 ID:n5k7DqgN0

加齢と共に味覚も変化して減っていったわ
お茶水コーヒーで甘い飲み物はほとんど飲まない

32: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:00:12.77 ID:0jxo9qUO0

そもそも糖尿病なんて遺伝が9割だろ

46: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:03:59.31 ID:JkgniQiC0

>>32
糖尿病患者率１位の香川県は病気を代々受け継いでるんか？

36: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:01:06.82 ID:F95Lf0lMd

野菜ジュースも糖あるからあかんで

41: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:02:30.15 ID:wVmkvrPH0

炭酸水に切り替えるとワイが好きやったのはジュースやなく炭酸自体やったんやと気づく

42: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:03:04.65 ID:jdozGCFO0

暑くなるほど麦茶でよくなる

57: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:08:22.29 ID:kmwcRTIR0

甘い物が苦手で助かった
好きだったら絶対辞めれないと思うわ

73: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:14:52.30 ID:wVmkvrPH0

ワイは主食も玄米に切り替えたわ
白米は好きやが明らか眠くなりにくくなったわ

76: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:15:43.30 ID:RMQICqeN0

マジでヤバイのは酒やろなぁ

101: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:32:42.36 ID:ygfY4UH60

毎日ブラックコーヒーワイ、高みの見物

105: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:35:45.15 ID:J7sxGWX10

甘い物好きでジュース飲みまくってた同僚が糖尿病なっとったわ
ちょっとぶつけた膝の傷みたいなんが半年経っても治らんどころかなんか紫に変色して膿んでたり口の中虫歯だらけで治療してもまた虫歯になってて大変そう

106: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:36:57.67 ID:Ytcnyn5i0

>>105
こわ…

110: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:39:23.82 ID:8NnjE2IMF

あんま語られんけど糖尿も怖いけど腎臓も怖いよな

115: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:43:22.64 ID:E98NBdMza

>>110
糖尿から腎臓やって透析とかいう黄金コース

112: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:40:21.34 ID:ykTpVsHS0

1ヶ月に1回ぐらいご褒美コーラ

114: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:42:10.43 ID:RfuD3N82d

ワイも毎日毎日500ミリのコーラとかファンタとか飲んでたけど飲まない生活にしたら一切飲みたくもなくなったぞ
コーヒー禁止されたらキツいけど

116: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:44:35.07 ID:DDBpOkod0

とはいえいくら不摂生しても病気ならんやつはいるし遺伝かなりおおきいよな

123: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:53:13.18 ID:L5HAhGaD0

酒もジュースも美味いものも駄目とかもう生きてる意味ないやろ

124: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 00:55:11.11 ID:2jaf9vyg0

>>123
美味いものの基準が狂ってるから糖尿になるんや
好みを変えればいい

132: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 01:00:33.55 ID:7NQ4Sg+q0

俺はジュースがぶのみで糖尿病なったで。
今はダイエットと食事制限で正常値に戻ってるけど、本当にヤバい病気やから気を付けてほしい

136: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 01:04:01.92 ID:Mqc++YLo0

ジュースは先に歯がやられる

150: それでも動く名無し 2022/05/26(木) 01:14:48.00 ID:dWJp8wkM0

オートミール始めた

※誹謗中傷などの不適切なコメントはご遠慮ください。

コメント一覧 (74)

- 1. 名無しさん
- 2022年05月27日 03:11
- プーチンは育毛剤を飲んでそう
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- - 2. 名無しさん
  - 2022年05月27日 03:23
  - >>1
    プロ工作投稿お疲れさま
    やっぱ夜のほうが単価高い？
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- - 3. 名無しさん
  - 2022年05月27日 03:35
  - >>2
    レスがあるとその分加算ポイントがあるんだよなあｗ
    ご馳走様ｗ
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- - 18. 名無しさん
  - 2022年05月27日 05:15
  - >>1
    育毛剤の中に微量の毒薬が・・・
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- - 37. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:19
  - >>1
    ほうじ茶に砂糖入れると美味しいよ
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- 4. 名無しさん
- 2022年05月27日 03:42
- 糖尿病はウイルス感染症だから糖分摂取していなくても罹るときは罹るんや。
  実は、癌もウイルス感染症なんや。ウチの親父も胃がんの手術して経過観察したら「転移してやした」で逝ってもうた。
  ワクチン万能厨はここらへん黙っているから注意が必要やで。
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- - 38. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:20
  - >>4
    何言ってんだ?コイツ
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- - 72. 名無しさん
  - 2022年05月27日 16:24
  - >>4
    免疫を強くしないと。
    良い食事。
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- 5. 名無しさん
- 2022年05月27日 03:49
- ゼロカロリー1本を食事しながら飲む程度なら問題ない。
  虫歯にもならないし、血糖値も上がらない。
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- - 39. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:20
  - >>5
    0カロリー笑
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- - 55. 名無しさん
  - 2022年05月27日 11:02
  - >>5
    極端な話糖分依存だから、脳が甘いと感じた時点で同じやで
    糖分補給のために脳が出した指令が、ジュース（糖分）摂れ
    んで甘みも感じてんのに肝心の糖分が入ってこない。次に出す指令はもう一回ジュース飲めか何か食え
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- 6. 名無しさん
- 2022年05月27日 03:52
- ジュースよりお米のカロリーの方が６倍程度高カロリーだからな、デンプンは砂糖と同じと思っていい、凄まじく高カロリーな食べ物は大福だよ。
  小豆デンプン&砂糖、餅デンプン
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- - 11. 名無しさん
  - 2022年05月27日 04:26
  - >>6
    飲み物は接種しやすさが仇になりがちなんで、まぁ暴飲暴食は止めとこうな
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- 7. 名無しさん
- 2022年05月27日 03:56
- ぶっちゃけ砂糖は甘いから糖分摂取してる自覚が有るが、デンプンは味覚的に甘さが無いので糖分取ってる認識が薄い、だがデンプンは炭水化物の中の糖類に分類されてる。
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- - 54. 名無しさん
  - 2022年05月27日 10:24
  - >>7
    そう。
    ジュースなんて麺類とか丼物と比べたらどうって事無い量の炭水化物量だってのに変な話だよな。
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- - 56. 名無しさん
  - 2022年05月27日 11:08
  - >>54
    果糖ブドウ糖液が、レベ違で血糖値上げるんや
    急激に上がって下がって繰り返すとインシュリン耐性付いて糖尿まっしぐら
    
    食い物で言ったら大量且つ常時食っててなるレベルを、少量でやってのける
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- 8. 名無しさん
- 2022年05月27日 03:59
- 統計見ればわかるけど、ジュースの消費量とか米の消費量と糖尿は関係な
  予防医療の名の元に出してる薬とか、水分の取らなさすぎなんじゃないかな
  糖尿に熱心な人多いのに久山町の悲劇、知らん人多いよね
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- 9. 名無しさん
- 2022年05月27日 04:02
- そもそも日本人は糖分エネルギーとして活動する傾向の強い種族だからな、ジュースも適量なら問題ねーよ。
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- 10. 名無しさん
- 2022年05月27日 04:05
- 祖父母の家に遊びに行くと必ず緑茶を出してくれた
  両親もジュースも飲ませてくれたけど、基本的に麦茶や緑茶や牛乳
  そのおかげか果汁１００％ジュースは薄めないと飲めない、ある意味馬鹿舌になってしまった
  けれどいい馬鹿舌だと思って、両親祖父母に感謝してる
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- 12. 名無しさん
- 2022年05月27日 04:26
- うん、いいね
  こういうネタだけやっとけよ
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- 13. 名無しさん
- 2022年05月27日 04:28
- 病気以前に目に見えて肥えるねんジュース
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- - 36. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:18
  - >>13
    あと缶コーヒーの甘いやつや菓子パンも地味にやばい。
    
    微糖といってもそれなりに砂糖多いからな。
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- 14. 名無しさん
- 2022年05月27日 04:38
- お前らが糖尿病患って失明と足切断はザマァ案件でしかないんだが
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- - 22. 名無しさん
  - 2022年05月27日 06:19
  - >>14
    人はクズに落ちると他人の不幸でしか楽しめなくなるらしいな
    ご愁傷様
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- - 40. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:21
  - >>22
    敵国から考えて、北方領土の喪失と沖縄の離反は蜜の味だしね。
    
    「弟の死は肥やし」
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- - 43. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:28
  - >>14
    お前もそうなる可能性はあるんやぞ？
    足切るとかまでいくと透析だから多分長生きはできんが
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- 15. 名無しさん　
- 2022年05月27日 04:40
- 食の好みってかなり教育が大きいからな
  
  俺は母の方針でお茶やコーヒーはいくらでも飲んで良いがジュースは自腹って家だったから
  金もったいなくて飲まなかった
  それで今もジュースはあまり飲まない
  父と兄弟はジュース大好きで父は糖尿だから俺もその可能性あったと思う
  母に感謝だな
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- 16. 名無しさん
- 2022年05月27日 04:54
- あと糖尿病は過労でも成る、過労で肝臓やられれば糖尿病になるから
  カラダの弱い人は無理は禁物、真面目に頑張る人は要注意、ソースは俺
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- - 44. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:34
  - >>16
    人によっては超過労働で不安定な生活習慣でストレスから暴飲暴食になりがちになるよな。
    
    俺がそうだったんだが
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- - 48. 名無しさん
  - 2022年05月27日 09:48
  - >>16
    寝不足だと血糖と血圧（値）がおかしくなるからなー
    実体験だけど。
    早寝早起きするだけでかなりよくなる。
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- 17. 名無しさん
- 2022年05月27日 05:03
- まあそもそも
  「甘いものを取りすぎると糖尿になる」
  って認識がすでに間違いなんだけどな
  
  甘いもの一切とらなくても高カロリーな食餌続けてたら糖尿だよ
  
  「糖尿病」って名前考えたやつは万死に値するな。色々とこの名前のおかげで誤解が生まれとる
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- - 29. 名無しさん
  - 2022年05月27日 07:17
  - >>17
    暴飲暴食するやつは甘いものも我慢しないぞ
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- 19. 名無しさん
- 2022年05月27日 05:42
- 歳をとると糖尿病の前に肥満が止まらなくなる。
  間食やめてジュースやめておかわりやめて、それでも太るようになる。
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- 20. 名無しさん
- 2022年05月27日 05:52
- 糖尿だけど、特保のメッツコーラは炭酸割りして時々飲んでる
  ジュースがなぜダメかというと、糖が一瞬で腸から吸収され、血糖値が急上昇(=血糖値スパイクという)
  　これが繰り返されることで常に血糖値が上がった状態が正常と体が誤判断
  対処としては常に上がらない様にするしかなく、糖を多く含む食べ物を制限するようになる
  　薬では糖の細胞吸収を高めるインシュリン分泌促進薬の使用と、
  　ジュース、飴、お菓子、菓子パン、炭水化物...と食事制限せざるを得なくなる
  昭和初期は贅沢病と言われてたが、「多忙でも急いでカロリーを」と、今では貧困病に近い
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- 21. 名無しさん
- 2022年05月27日 06:19
- キンキンに冷えた砂糖水美味しいです。クエン酸も足したりしてる。トレーニング中にたまに飲む。
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- - 63. 名無しさん
  - 2022年05月27日 14:07
  - >>21
    そこにひとつまみくらい塩を入れると
    経口補水液になるで
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- 23. 名無しさん
- 2022年05月27日 06:21
- 頭脳労働だから甘いもん必須だわ
  
  甘いもん飲んでないと脳が疲れて仕事にならん
  それでも我慢し続けてると耳キーンってなってくる
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- 24. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:03
- 名前忘れたけれど、ジュースに悪い糖が入っているんだよね。
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- 25. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:07
- だいたい机の上にジュース置いてる奴、ほとんどが　デブ
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- 26. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:07
- 砂糖をやめる。
  車にあまり乗らないようにする。
  自転車や、徒歩利用。
  酒を控える。
  炭水化物をあまり食べない。
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- 27. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:08
- 体が腐るし、早く老けるからな～。
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- 28. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:15
- 俺それなりに重い糖尿病患者！　医者から言われたは！　ジュースはブドウ糖と同じだよって！
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- - 45. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:39
  - >>28
    当たり前の話。
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- 30. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:27
- ジュース、粉物がやばいのは吸収が良すぎるからだぞ
  カロリー高めでも吸収が緩やかならそこまでリスクはない
  だから米食え米
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- - 35. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:13
  - >>30
    予備軍になった俺から言わせてもらうとあと理由つけて体動かすの面倒臭がらずに動けってのも追加かな。
    特に運動器具の通販でよくある運動にたいして面倒臭がるのはただの怠慢。
    毎日走るのや筋トレに自信ないなら30分や一時間の散歩でも続けたら大分違う。
    散歩はやってるが始めたらすぐ慣れるよ。
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- - 69. 名無しさん
  - 2022年05月27日 15:22
  - >>30
    米でも白米より玄米、コシヒカリ系品種よりササニシキや昔の品種がいい
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- 31. 名無しさん
- 2022年05月27日 07:37
- 大半が遺伝だから無理。
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- 32. 名無しさん
- 2022年05月27日 08:01
- あの～トマトジュースはセーフ？
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- - 41. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:23
  - >>32
    ものによる。野菜ジュース全般いえるがに気にしてるなら完全な砂糖類やらで調整してないのもあれば調整してるのもあるから買う前に見といた方がいいよ。
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- - 42. 名無しさん
  - 2022年05月27日 08:25
  - >>32
    全然ダメ
    飲みやすくするために塩分入れすぎ
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- - 64. 名無しさん
  - 2022年05月27日 14:08
  - >>32
    1日一杯ならいいんじゃね
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- 33. 名無しさん
- 2022年05月27日 08:06
- ソースが自分なんだが予備軍になってお医者さんのお話を聞いてがんばって体質改善できたらなんとかなる。
  あと生活習慣病の自覚が少しでもあるなら飲み食いしたらそのぶん動くか控えるかしろ。
  
  糖尿にならんでも肝硬変や高脂血症になるかもしれんから
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- 34. 名無しさん
- 2022年05月27日 08:06
- 何だかんだで取得カロリーをチェックするのは大切やで。
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- 46. 名無しさん
- 2022年05月27日 09:08
- 一度糖尿になったらジュースなんか飲まなくなったな
  糖質は常にチェックしてる
  膵臓は静かに壊れるね
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- 47. 名無しさん
- 2022年05月27日 09:26
- そういや、愛情の法則の払いで、糖尿病が治ったねん。すげー嬉しい。皆、祝ってー。
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- 49. 名無しさん
- 2022年05月27日 09:49
- 好きな物も我慢してあれダメこれダメいちいち気にして８０だ９０だって生きたって
  何が楽しいの？美味いもん食って、飲んで楽しいほうがいいと思うよ。我慢したって
  結局年取れば主食が薬みたいな生活になってくんだから。
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- - 52. 名無しさん
  - 2022年05月27日 09:53
  - >>49
    下手すると30で命落とすから楽しむも何もない
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- - 65. 名無しさん
  - 2022年05月27日 14:09
  - >>49
    人は中々死なないんだよなあ
    苦しみながら生きながらえる事になる
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- - 70. 名無しさん
  - 2022年05月27日 15:25
  - >>49みたいな奴が大勢年取った結果が膨大な医療費と上がり続ける税金
    社会に迷惑かけてんだから不正ナマポと同じくらい叩かれるべき考え方
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- - 73. 名無しさん
  - 2022年05月27日 18:34
  - >>49
    いちいち気にするどころじゃない
    発症したら８０、９０まで鼻先におあずけをぶら下げられて生きることになる
    ローカロリーで旨いものは世の中に沢山有るぞ
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- 50. 名無しさん
- 2022年05月27日 09:51
- １００％オレンジジュース
  これを炭酸で割ってかさ増しして載んじょる
  ストレートで飲みたいだけ飲むのはやはり怖い
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- 51. 名無しさん
- 2022年05月27日 09:52
- コーラゼロとか別に飲んでいいって糖尿病の先生がいってたぞ
  ソースは嫁の先生
  掲示板の有象無象よりかかりつけ医信じるわ
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- - 61. 名無しさん
  - 2022年05月27日 13:35
  - >>51
    何の保証もない、便所の落書きなんか信じる奴どこにもいねーから
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- 53. 名無しさん
- 2022年05月27日 10:13
- 糖尿病になると、感覚が鈍る。足裏のマメがつぶれたり靴擦れとかしもやけとか　ほんの少しの傷も治りが遅くなる
  そこから、壊疽が始まる。それでも・・・甘いがぶ飲みミルクコーヒーとかやめない人はやめません。
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- 57. 名無しさん
- 2022年05月27日 11:53
- 無糖のコーヒー、紅茶、麦茶あたりにしときなさい。
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- 58. 名無しさん
- 2022年05月27日 12:35
- スポーツドリンクの飲み過ぎで糖尿病になった知り合いが2人いる
  運動してるからっていっても水替わりに飲んだらやばい
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- 59. 名無しさん
- 2022年05月27日 13:02
- タバコと同じで自己責任だから医療費10割負担でいいだろ
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- 60. 名無しさん
- 2022年05月27日 13:19
- 運動なしで市販の濃縮還元100%のジュースを毎日ガブガブ飲むのは肩甲骨には悪い。これでビタミンCが取れるから健康だと勘違いする人は要注意。
  ジュース飲みたければ果物を絞って飲むか、野菜と並行して果実をまるごと食べるほうが良い。
  但し、果実に含まれる果糖が取りすぎるのも注意。
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- 62. 名無しさん
- 2022年05月27日 13:49
- ポカリスエットと菓子パンで講演のベンチで昼飯取っている冴えないリーマンは大体がメタボ体質。
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- - 66. 名無しさん
  - 2022年05月27日 14:11
  - >>62
    ワイが大学の時の食事や
    今はとてもじゃないが無理やな
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- 67. 名無しさん
- 2022年05月27日 15:09
- ジュースがダメならプロテインを飲んだらいいじゃない
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- 68. 名無しさん
- 2022年05月27日 15:09
- 清涼飲料水をジュースというやつとは仲良くなれない
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- 71. 名無しさん
- 2022年05月27日 16:22
- 麦茶緑茶を飲みましょう。
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- 74. 名無しさん
- 2022年05月30日 07:56
- 糖尿病持ちだから、シュガーレスのコーラしか飲まないようにしているよ。
  甘くても糖質糖類なしだからね。
  罹患が発覚する前は甘い物飲みまくってたなー。
  菓子も食いまくってたし。w
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