
引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1718548646/
1: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/06/16(日) 23:37:26.75 ID:CvymuLKP0
なんかある
5: それでも動く名無し 警備員[Lv.27] 2024/06/16(日) 23:39:04.49 ID:XFKLyG1+0
熟睡
6: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/06/16(日) 23:39:13.76 ID:3ATboPdX0
行ったことないとこに旅行
13: 警備員[Lv.27] 2024/06/16(日) 23:42:15.60 ID:4alxxEI20
毎日ウォーキング
17: それでも動く名無し 警備員[Lv.13][新] 2024/06/16(日) 23:43:57.66 ID:CmChM4qRa
そうだ焼き肉
肉でセロトニンが増えて鬱に効くらしいよ
肉でセロトニンが増えて鬱に効くらしいよ
18: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/06/16(日) 23:44:10.79 ID:tO6dP7ZL0
動作療法
呼吸療法
自立訓練法
ガム噛む
医学的にも証明されてるからオススメ
呼吸療法
自立訓練法
ガム噛む
医学的にも証明されてるからオススメ
22: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/06/16(日) 23:46:40.38 ID:1t+aMltf0
勉強
最初は苦しかったけど成果出てくると豊かになった
最初は苦しかったけど成果出てくると豊かになった
24: それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/06/16(日) 23:47:23.44 ID:oWTYIdR/0
猫飼う
25: 警備員[Lv.21] 2024/06/16(日) 23:49:33.09 ID://3DdKY+0
スマホ見るのやめて風呂
26: それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/06/16(日) 23:49:44.03 ID:LgDNTtiq0
カラオケで絶叫
29: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/06/16(日) 23:53:28.53 ID:ZhtHgMVAd
目瞑ってしっかり音楽聴く
30: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/06/16(日) 23:53:46.91 ID:TafmQyCe0
岩盤浴
31: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/16(日) 23:54:09.72 ID:ZFCLvGXa0
退職
32: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/06/16(日) 23:54:29.10 ID:TsUDIs7g0
酒
42: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/06/17(月) 00:02:01.36 ID:csdIhZCZd
>>32
朝起きたら大ダメージ
朝起きたら大ダメージ
35: それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/06/16(日) 23:56:23.85 ID:Y5BXU1Vf0
ペットのうさぎと遊ぶ
36: それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/16(日) 23:57:12.70 ID:Ea5s2dLI0
仮病で有給休暇
44: それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/06/17(月) 00:04:42.22 ID:9cLOCQiO0
別に心がダメージ受けんのよね
忘れたり無視すればいいし
忘れたり無視すればいいし
47: それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/06/17(月) 00:10:21.67 ID:wOgaAtul0
ガーデニングやってると心が落ち着くわ
50: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/17(月) 00:12:54.30 ID:JasMMIF70
友達と喋る
51: それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/17(月) 00:17:34.82 ID:3ZBdu65w0
家庭菜園や
52: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/06/17(月) 00:18:21.19 ID:3hBiSJ9t0
自己肯定
54: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/17(月) 00:20:29.13 ID:SbmlvWRw0
早朝にベランダ出て鳥の囀りを聴く
55: それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽] 2024/06/17(月) 00:21:46.03 ID:L8y/nzBd0
SNSアンインストール
57: それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/06/17(月) 00:29:07.63 ID:ZjKwFwiv0
旧友と再会
コメント
※誹謗中傷などの不適切なコメントはご遠慮ください。
コメント一覧 (98)
(これが嘘かどうかはお前らの良心にゆだねる。)
milio
が
しました
milio
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お前報告されるぜwww
milio
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milio
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あと、猫を飼う事
アニマルセラピーって、嘘でも誇張でもないよ
癒し効果凄い。今13年目。今からロスが恐い
milio
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心の平穏、優越感、優しい気持ち、煽り耐性と色々高まるw
milio
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milio
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milio
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milio
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何で今までわざわざ変な重り背負ってまであんな面倒臭い世界にこだわってたんだろ?って逆に目が覚めた
milio
が
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猿だと思えば良く出来た猿だと思う。腹も立たなくなると言ってた。
この気持ちて分かるなーと思う。
掲示板で悪口を書き込む人を見てても同じ事を思う。
彼らも彼らで寂しいんだよね。構って欲しくて攻撃的になってる。
ちょっと引いて、優しい目で見て上げると良いと思う。
明石家さんまも、ジミー大西の事をバカにしてる反面、なんか放っておけないのだろう。
明石家さんまの優しい部分だけよね。
milio
が
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milio
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書き込みながらをシコッてる時がニートの俺は一番心が安らぐ
milio
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milio
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milio
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milio
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上司のパワハラババアにですら、感謝されると気が楽になる
これ以上感謝の理由である休日出勤させられんのはごめんだけどな
milio
が
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milio
が
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水張った脱脂綿の上に種まいて根が出てきたら「おっ!♪」ってなるね。
「俺がいのちを作り出した」感がある。
milio
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効いた
milio
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milio
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milio
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自分に合う臭いって大事。猫吸いも同じ原理だな
milio
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milio
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milio
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スッキリしたぜ
milio
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男女問わず本音が言える友人一人は作ってな?
愚痴れる相手がいるという事は本当に素晴らしいぜ?
milio
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節度をもって宗教とつきあうといいんだけどね
milio
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milio
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milio
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手帳を2冊持って、ひとつはスケジュール管理、もう一つは思ったこと、感じたことを書いている。
気持ちが整理できて落ち着くよ。
milio
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フリーランスやってるから有休消化代わりに数年毎にどことも契約しない長い休み取ってる。サブプライムの時なんて一年以上仕事しなかったわ。もっとも貯蓄500万くらい溶けたが。
milio
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milio
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他に勤めてた会社を退職するときはなかった
milio
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思考の整理にもなるし、寂しさもなくなってくれる。
milio
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milio
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milio
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減税
裏金問題解決
報告書の黒塗りの部分を全部オープン
とんでもなく心が晴れる
milio
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milio
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やっぱ無知で雑魚なくせにプライド高いここのウヨってドーテーが多いんだなw
milio
が
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PCも机周りも事前に掃除して、タイムカードにも辞める日まで休暇って書き込んで完璧な計画だった。
milio
が
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milio
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いままでしていなかったことをすると、別の活動域が活性化されるので、
相対的にそれまでの活動域の活動が抑えられて、脳内活動の袋小路から脱せられる。
多分。知らんけど。
milio
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milio
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milio
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あと、禅の言葉が書いてある本とか読んでた…。
milio
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milio
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平日に私生活の活動時間(家事食事睡眠等の生命維持活動を除いた純粋な余暇分)が存在するのはデカい
milio
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