コメント一覧 (152)

1. • • 140. 名無しさん
     • 2024年07月26日 21:01
     • >>26
       発症したらもう直らんらしーが予備軍ならなんとかなるらしーぞ
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2. • 28. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:16
   • 病気の罹患・発病しやすさというのはスペクトル的に広がっている
     少しの刺激で発病する人もいれば標準値の限度を超えても大丈夫な人もいる
     あるラインを越せば全員が必ず発病するわけではない
     
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3. • 30. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:19
   • 日本人は膵臓が弱いタイプが多いのでなりやすいのもある
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4. • 31. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:20
   • 暑いからってジュースをドバドバ飲んでいると血糖値が急上昇してヤバいからな。血液が煮詰まる
     それで食欲ないからって食事を抜くと最悪の悪循環だ
     夏は健康には特に気を付けていこうぜ
     
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5. • 32. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:20
   • 普通に子供みたいな食事止めるだけで良い
     いつまでもジュースにお菓子ってさ・・・
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6. • 33. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:21
   • 糖尿病になりやすい体質かそうではないかは遺伝によって決まるよ
     インスリンの分泌量や抵抗性の強弱なんかはもろに遺伝する
     極端な例を出すと、考えうる中でも完璧な生活習慣で過ごしていたとしても糖尿病になる人はなるし
     なりにくい人は信じられないような生活習慣でも正常値を保ったりする
     
     遺伝的にモンゴロイドはインスリンの分泌量が少ない人種なので糖尿病になりやすいし太りにくい（インスリンは糖代謝を推進する働きがあるため）
     白人や黒人はインスリンの分泌量が遺伝的に多いので多量の糖代謝の結果脂肪を蓄えやすく、自力歩行困難なレベルまで太ることができるし糖尿病になりにくい
     歩行困難なレベルまで太っていたとしても血糖値は正常値という人も中にはいるというから驚き
     
     まぁだからといって生活習慣を乱していい訳じゃないけどね
     乱れてるより規則正しい方が糖尿病になりにくいのも事実だから
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7. • 35. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:26
   • 遺伝子＋不規則な生活(ストレス含む)＋食生活
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8. • 36. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:30
   • 古代エジプト時代の格言に『1/4は自分が食う3/4は医者が食う』というのがある。これは食事の適量についての重要な教訓を示しています。つまり、生きていくためには食物の4分の1で十分で、残りの4分の3は食べ過ぎによる病気の治療に使われ、それによって医者が利益を得ているという意味です。豊かな国ほど糖尿病が多いということ。戦争やテロや疫病で死ぬ人の数より糖尿病で死ぬ人の数が圧倒的に多い。アメリカは肥満が4割です。シリコンバレーの優秀な頭脳が今や食のマーケッティングをおこなっている。
     
     つまり、『量から質へ』。付加価値の高いおいしくて健康にいいものを少しだけ食べて満足する社会を目指すべきです。
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9. • 37. 名無しさん
   • 2024年07月26日 12:31
   • 糖尿病は生活習慣由来だって思うことは、自らの生活を律するモチベになる面もあるからいいことだとは思うけど
     実際は遺伝の影響も大きいから、糖尿病患ってる人に対して、生活習慣が悪いからだとか身から出た錆だとか自業自得だってバッシングするのはやめた方がいいよ
     
     ただの差別的発言でもあるし、何より自分が糖尿病になった時のショックが大きいからね
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10. • • 58. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:06
      • >>37
        糖尿病の発症には遺伝的要素が大きく関わっています。特に2型糖尿病の場合、遺伝が大きな要素となります。具体的な遺伝的要素の比率については、以下のようなデータがあります
        
        両親のどちらかが糖尿病の場合、子が糖尿病を発症する確率は約40％。
        父親よりも母親が糖尿病の場合、子に遺伝する確率は高いとされています。
        両親とも糖尿病の場合は、その子どもが糖尿病になる確率は約70％。
        
        しかし、遺伝的要素だけでなく、生活習慣も大きく関係しています。遺伝によって糖尿病になりやすい体質を持つ人でも、適切な食事や運動を心がけることで、糖尿病の発症リスクを低減することが可能です。
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11. • 38. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:31
    • ＞東北に多いらしいけどなんでやろか？
      なんでここで遺伝という話にならないんだろうｗ
      苗字の分布でも基本的にその土地＋東京がマジョリティになるあたり
      同じ遺伝子の人間がその地域に固まって住んでるのは明白なのに
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12. • • 39. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:35
      • >>38
        遺伝もあるけどやっぱり電車通勤が主の都市地域ほど糖尿病死亡率低いからね（あとは病院も優れているのもあるけど）日ごろの生活が関係してるのは明らか
        ベスト15位まで三大都市、地方中枢都市、そのベッドタウンが主に占拠していて、例外は長崎と山形くらい
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    • • 48. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:41
      • >>39
        実際のデータとして東北の人は歩行時間が短いっていうのはあるのかな？
        公共交通機関の利用が多い地域ほど歩く距離が長いから、生活の中で運動していて糖尿になりにくいっていうのは分かる。
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    • • 103. 名無しさん
      • 2024年07月26日 14:54
      • >>48
        
        総務省の調査で、地方は車社会な分、歩数はどうしても短くなりがち、都民は交通網が発達してて自動車不要なんでやたらと歩く、ってのが出てるね。あと雪の降る地域だと冬の外出時にどうしても自動車を使うことになるから、雪の少ない地方より更に歩数は減るとは思う。国土交通省の調査結果だと地域ごとの歩行者交通量データなんてのもあるからそれを調べてみても良いかも。
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    • • 46. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:38
      • >>38
        ①生活習慣によるものとすることで、今現在糖尿になってない自分は生活習慣がしっかりしているから大丈夫という安心が欲しい（遺伝であることを認めると自分にもリスクがあることを認めてしまうため）
        ②東北の人はなりやすいとすることで、東北に住んでいない自分は安心と思いたい
        ③遺伝という目に見えないものが理解できない
        
        ①と②は他の物事でもよくある、自分はあの人（不幸に合った人とは）違うと思うことで不安を和らげる心の防衛機制
        ③は知性と想像力の欠如、遺伝だけに限らないが自分が目で確認できるものでないと認識を持てない
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13. • 40. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:35
    • 極端な例だが修行中の坊さんで痛風・糖尿病になった人知ってるんで
      
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14. • • 78. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:39
      • >>40
        果物ばかり食ってたんじゃね
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    • • 128. 名無しさん
      • 2024年07月26日 18:11
      • >>78
        品種改良で糖度高い果物多くなっているしな
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    • • 150. 名無しさん
      • 2024年07月27日 14:07
      • >>40
        米じゃね?
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15. • 41. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:36
    • 遺伝、ストレス、暴飲暴食、缶コーヒージュースコーラ。これらのどれでも糖尿病になる。
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16. • • 42. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:37
      • >>41
        後はスタバの見るからに体に悪そうなドリンクとかなｗ
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17. • 44. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:38
    • まぁ多少太ったくらいで糖尿病になる奴は貧弱な内臓の持ち主で結局長生き出来ない。早いか遅いかの違いでしかない。
      ９０歳になっても朝からステーキを喰えるくらい強靭な内臓の持ち主だけが１００歳の壁を越えれる。
      日本ではガリがデブを馬鹿にするが日本と米国の統計結果でＢＭＩが１９以下のガリが一番早死にだと判明している。
      そして一番長生きなのはＢＭＩ２６～３０のデブだという事も同時に判明している。それらは４０歳の時点での話だが。そして別の研究でも太ももの太さがより大きい人ほど長寿なのも米国の研究で判明している。つまり健康的に太れる程の強靭な内臓を持つ者が最も長寿であり貧弱な内臓の持ち主で太れない者ほど早期に死す事があらゆる研究で明らかにされつつある。この傾向は今後更に強まるだろう。無論、ＢＭＩ３１以上の巨デブともなるとＢＭＩ２０～２４よりは早死にという結果も示されているので太り過ぎも健康に良くないのは事実だ。だがそれほどのデブでもＢＭＩ１９以下のガリよりも長生きだという事実は忘れないで欲しい。
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18. • • 108. 名無しさん
      • 2024年07月26日 15:27
      • >>44
        健康の物差しは人種によって、また体質によっても異なります。太ももの話は正しいのですが筋肉量の話です。こけたりして、歩けなくなると寿命が短くなるということです。サルコペニアにならないように、筋肉をつけましょう。
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19. • 49. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:46
    • 東北人は蝦夷民族の血が濃いから少し飢えてるくらいな方が健康的なんだろうな
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20. • • 50. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:52
      • >>49
        じゃあ次に高い四国や山陰もそうなのか？
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    • • 53. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:56
      • >>50
        山陰は知らんが四国は近畿地方に次いで大陸系遺伝子が濃いと東京大学の研究結果が出てるぞ。
        現在の中国人の遺伝子に最も近いのが近畿地方、次いで四国なんだとさ。
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    • • 54. 名無しさん
      • 2024年07月26日 12:58
      • >>53
        じゃあ正反対じゃねえかｗ
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    • • 60. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:09
      • >>53
        中国人は日本人より糖尿病に強いはずなんだけどなあ
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    • • 64. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:13
      • >>60
        近いだけで中国人じゃねえし
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    • • 73. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:31
      • >>60
        阿蘇壊滅噴火で列島脱出して今の中国人になる前の大陸人と混血した種の近種
        遺伝子的には中央アジアとか東南アジアの方がルーツは近いはず
        こっちはこっちで色々混ざっちゃって純粋なのはもう残ってないけど
        渡来人になって戻って混ざる頃にはもう中国人化してて見た目もそっちに近くなったけど、それは環境要因の方が大きいし
        目立った差があってもおかしくはないね
        隔世遺伝がどこまで理屈通り働くか未知数だけども
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    • • 116. 名無しさん
      • 2024年07月26日 16:10
      • >>53
        四国でも瀬戸内側と太平洋側の高知県では
        縄文系が強い
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21. • 52. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:54
    • 最近このネタ出てくるようになってるけどカンリニンさんは糖尿病の疑いありなのかな
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22. • 56. 名無しさん
    • 2024年07月26日 12:58
    • ピザコーラしても糖尿病にならないアメリカ人を見ろよ
      どう見ても遺伝だろ
      しかもあいつら車社会だし
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23. • • 57. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:00
      • >>56
        人口当たりでみても余裕で日本より患者多いぞ
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    • • 135. 名無しさん
      • 2024年07月26日 20:48
      • >>56
        普通になってるよ
        ちなみにメキシコにコーラを水代わりに飲んでる街があるらしいけど平均寿命40-50程度だってさ
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24. • 59. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:07
    • インディアンには糖尿が多いらしいな モンゴロイドだからか
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25. • • 61. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:09
      • >>59
        今やたった200万人のマイノリティだから数字にはあまり影響しないよ
        アジア系移民の方が最早多いから
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26. • 62. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:10
    • ２０代、３０代はどんなに食べても糖尿病になりにくい。これは運動量が接種量より勝っているからである。
      ４０代になると、３０代と同じように食事をしていたら、徐々に糖尿病になる。これはインシュリンの分泌量が年齢とともに減少するから、血液中の糖分が増加し、糖尿病になっていく。糖尿病を防ぐには
      １．年齢に応じて食事量を減らすか、接種したカロリー以上に運動などで消耗するかである。
      
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27. • 65. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:15
    • ジュース一切飲まない、酒も月に1～2回飲み屋で飲むだけ、菓子類も全然興味なくてめったに食べない
      そんな俺が30代前半で糖尿になったよ、心当たりがあるとすれば米
      焼き肉行けば大盛り2～3杯、ラーメン+チャーハン当たり前、家でもとにかく米を食べたい
      そんな感じでさくっと糖尿なったわ
      当時の体重は100kg
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28. • 66. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:18
    • 体質次第
      普通の食事してても許容量オーバーな奴も居るし、その逆も然り
      人類の進化過程的に考えて過食耐性ある奴の方が圧倒的少数派ってだけだな
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29. • 67. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:21
    • いろんな要因があると本で読んだ事がある
      人前では過剰に食べないアピールや人にあげるが裏では飲んで食う
      自分だけが頑張ってると勘違いする。しかし実は平均以下の人間しかそういう思考がないんだよな
      トイレのふたを閉めない、ペーパーが自分の時に終わっても変えないなどの習慣
      とにかく人前でだけ頑張るアピールをする
      やたら知ったげに人の表情に口出すが自分はもっとひどい
      世話になった事はすぐ忘れ自分がしたことだけしか頭に残らない
      みたいな感じで食べ物だけじゃなく一見関係ないような心づかいも影響して糖尿や痛風などになる
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30. • 68. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:25
    • うちのマッマはいつも粗食で太ってもなく、酒も飲まんし、よく働く人なんや
      それなのに１型糖尿病になってしもうてほんま悲しい。この世に神はいない
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31. • • 81. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:41
      • >>68
        I型は遺伝なんだからどうしようもない諦めろってかお前もその因子持ってるだろ
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    • • 94. 名無しさん
      • 2024年07月26日 14:06
      • >>68
        歳食ってからの1型か。緩徐型かな？
        1型はどーしょーもない。風邪が直接の原因だが、風邪を死ぬまで引くなと言うのは、無理な注文だ。
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32. • 69. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:25
    • ジャンクフードが増えた。
      ハンバーガー、ぴざ、ラーメン、
      
      
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33. • 70. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:28
    • 酒の分解程目に見えるわけじゃないからな
      酒の場合は個人差があるのが常識なのに他の病気じゃ個人差が無いと思っているのか
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34. • 72. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:31
    • 独身の暴飲暴食だろ
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35. • • 84. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:49
      • >>72
        暴飲暴食の最悪なやつが飲み放題食べ放題、バイキングかな
        内臓への負担が半端ない
        
        食事の方は普通でも、嗜好品である酒、飲料のほうで無自覚にやばい量接種している人も多いし
        
        エネルギードリンク過剰摂取障害も最近はよく聞く
        過剰に糖分、カフェイン、カリウム、ビタミン摂取による様々な障害中毒症状
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36. • 75. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:33
    • 食事の要素が大きいなら東北だけじゃなく九州も似たような結果になると思う
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37. • 76. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:36
    • そんなことはない
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38. • 80. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:41
    • 暴飲暴食しなくても怪我や病気とそれに伴う大手術がきっかさけで発症する場合もあるで。ストレスも発症のトリガーになるで。
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39. • • 82. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:42
      • >>80
        内臓の機能低下が原因なんだからそりゃそうよ睡眠不足も関係ある
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40. • 86. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:52
    • 今まで結構暴飲暴食してきたけど、三十代後半になってもまだ糖尿病にはなってない
      
      運がよかっただけかもしれんが、心当たりがあるとすれば毎日ものすごい距離歩く事。車とか持ってないでどこにも歩いて行くから、１日１００キロ歩くこともある、荷物持って
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41. • • 92. 名無しさん
      • 2024年07月26日 14:04
      • >>86
        5 km/h で歩行すると仮定すると、100 kmを移動するのにかかる時間は、100 / 5 = 20
        …🤔?
        糖尿病になる以前に、足の骨が行軍骨折しそう。膝関節とかが早くも40代前半で変形性関節症になってそう。ついでに、寝不足で早死にしそう。
        
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    • • 97. 名無しさん
      • 2024年07月26日 14:33
      • >>92
        １００キロ歩く時は寝ずにぶっ続けで歩くけど、それは毎日じゃないからな。初日の出を見に行く時とかに糸島半島半周する
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42. • 88. 名無しさん
    • 2024年07月26日 13:55
    • アルコールはそれ自体カロリーだしインスリンの出が悪くなるし効きも悪くなるし…
      「理想的な糖尿病食」ってかかりつけの医者（糖尿病専門）が言ってた。
      
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43. • • 90. 名無しさん
      • 2024年07月26日 13:59
      • >>88
        コーラとかカルピスとかばっか飲んできたけど、糖尿病にならなかったのは殆ど酒飲まないからか？
        
        酒とタバコは百害あって一利なしやね
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    • • 93. 名無しさん
      • 2024年07月26日 14:05
      • >>88
        アルコール自体、体機能狂わせるからな
        正常じゃなくなるからコントロールが効かない状態が酔っている状態だし
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44. • 95. 名無しさん
    • 2024年07月26日 14:07
    • 液糖はたった今から一生飲まないぞと決めるのがいいほどらしい
      親の付き添いで病院に行ってた頃　待合や会計待ちなどでただベンチに座っている時間がいっぱいあった
      お昼頃になると　白衣を着た若い人や病院関係者が目の前を歩いていくんだけど　皆さんお茶のペットボトルは持っていてもコーラやジュースは一度も見たことないと言っても過言ではなかった
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45. • 98. 名無しさん
    • 2024年07月26日 14:39
    • 普通に米食ってたらなるぞ。
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46. • 99. 名無しさん
    • 2024年07月26日 14:41
    • この歳なってタンパク質（プロテイン）の重要性を知った。マジですごい。
      ・タンパク質は腹持ちがクソ良い。余計な間食が不要になる。
      　（ボディービルダーがプロテイン摂取量を抑えると、食欲が止まらなくなるそうだ。）
      ・体が軽い。筋肉の落ちが少なくなり、むしろ増えてるかも。
      ・血行が良い。冷え性がなくなった。睡眠中に足の痙攣もない。朝マラが立つ。
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47. • • 120. 名無しさん
      • 2024年07月26日 16:21
      • >>99
        ＞・血行が良い。冷え性がなくなった。睡眠中に足の痙攣もない。朝マラが立つ。
        
        それはプロテイン食品に一緒に含まれているビタミンやミネラルじゃないかと
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48. • 100. 名無しさん
    • 2024年07月26日 14:42
    • 　　　　　　先天性免疫疾患(一型)
      糖尿病 　＜
      　　　　　　生活習慣病(二型)
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49. • 101. 名無しさん
    • 2024年07月26日 14:42
    • 糖尿にはまだ余裕あるが、尿酸値の高さからとっくに痛風を発症してないのが驚きだと医者に言われビールや魚卵の類はご法度に。プリンタ体なんて初めて意識して生活始めてから実に食事がつまらなくなった。
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50. • 102. 名無しさん
    • 2024年07月26日 14:44
    • 2型糖尿用は自己責任だから医療費10割負担で
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51. • 104. 名無しさん
    • 2024年07月26日 15:02
    • 最近、糖尿病ネタをあちこちで見かけるのは、スレ立てやってる奴の誰かが糖尿病になったからか？
      本当にジジイしかいないなあ
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52. • • 121. 名無しさん
      • 2024年07月26日 16:24
      • >>104
        そらぁ、若いときの無知と不摂生が老化して襲って来るんだから
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    • • 124. 名無しさん
      • 2024年07月26日 16:27
      • >>104
        今は血糖値だけじゃなく他の指標も診るから割と引っ掛かりやすい。
        若い人の間でも糖尿病（高血糖、血糖異常）多いよ
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53. • 105. 名無しさん
    • 2024年07月26日 15:05
    • 甘いもの好き、炭水化物好き、大食感は特に気をつけろよ。
      ペットボトル症候群のヤツやストレスを溜め込むヤツもな。
      水分の取り過ぎにも気を付けろよ。糖尿性の脱水症状になる場合あるからな。
      俺はなったからな。
      
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54. • 106. 名無しさん
    • 2024年07月26日 15:07
    • 2型糖尿病は遺伝するんで、親族に糖尿病おるなら酷い生活してなくても血糖値高くなるよ
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55. • 109. 名無しさん
    • 2024年07月26日 15:29
    • 日本人はネアンデルタール人から2型糖尿病になりやすい遺伝子を引き継いでるから仕方がない。
      
      https://www.youtube.com/watch?v=85UP41o32_k&list=PLhHAS-rzmZMolF4WANLvWbGdOEoE5chWF&index=1
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56. • • 110. 名無しさん
      • 2024年07月26日 15:33
      • >>109
        訂正
        誤：ネアンデルタール人
        正：デニソワ人
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57. • 111. 名無しさん
    • 2024年07月26日 15:57
    • >東北に多いらしいけどなんでやろか？
      
      ちょっと調べたけど、東北でも糖尿病による死亡率は、低い順からだと宮城が全国７位、山形が１５位と、むしろ全国平均より死亡率は低い
      
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58. • 112. 名無しさん
    • 2024年07月26日 15:59
    • ＞毎日ジュース一リットル飲んでるとやばいらしい
      そりゃ毎日十数リットル呑んでたらアカンやろ
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59. • 113. 名無しさん
    • 2024年07月26日 16:03
    • 生活習慣の悪さから発症した糖尿病は自己責任にして医療費全額自己負担にすると
      １兆円節約できます
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60. • 117. 名無しさん
    • 2024年07月26日 16:13
    • ちゃんと理解しているコメもちらほら有るが、まだまだ基礎的な知識すら浸透してないんだな
      特に女性の場合は妊娠や更年期をきっかけに発症する場合も多く、生活習慣病という呼称は誤解を招くだけで良く無いな。
      発症後の悪化は生活習慣の影響が極めて大きいけど、発症のきっかけを食生活と運動習慣だけに持ってくるのは大きな間違いだし、今は薬も種類が増えてその人に合わせた処方でコントロールしやすくなってるんで発症してもちゃんと治療してさえいれば普通に食事を摂ることが出来る。
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61. • 118. 名無しさん
    • 2024年07月26日 16:17
    • アレルギーとかもそうだけど遺伝の人は可哀そうだわ
      食べ物って人生の楽しみの中でも結構ウェイトあるのにそこで制限食らうってしんどいわなぁ
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62. • • 122. 名無しさん
      • 2024年07月26日 16:25
      • >>118
        「いずれゲノム編集で解決
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63. • 123. 名無しさん
    • 2024年07月26日 16:27
    • 問題なのは暴飲暴食、運動不足で糖尿病になるのが分かってるのになる奴等
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64. • 125. 名無しさん
    • 2024年07月26日 16:47
    • オラ普通に朝昼食べて仕事してるが元々小太りさん。
      だが！来週から夕食はトマトジュースだけにするんだ。
      野菜信仰はほどほどに。蛋白質はしっかり採るよ。
      生野菜食うと胃にチクチク刺さる感じがしてダメなんだわ。もしかして胃癌？
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65. • 127. 名無しさん
    • 2024年07月26日 18:03
    • 物心つく頃からの食事ですべては決定付けられる・・・よね？
    • 
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66. • 129. 名無しさん
    • 2024年07月26日 18:16
    • とくに思い当たることはないが年を取ったら血糖値が上がってきた
      薬で下げればいいやと考えて薬を飲み始めた
      そのうち処方される薬の種類も量も増えて血糖値は高値安定しているが、ときどき低血糖のめまいがする
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67. • • 144. 名無しさん
      • 2024年07月26日 23:43
      • >>129
        低血糖のめまいは怖いよね。
        車の運転中に起きたらどうしようと思っているよ。
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68. • 130. 名無しさん
    • 2024年07月26日 18:48
    • 蒸し野菜中心に一食500キロカロリーで抑えればいいんじゃ？
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69. • • 151. 名無しさん
      • 2024年07月27日 17:16
      • >>130
        ウンｋの原料となる食べ物の嵩が少なくて、便秘になる。
        脂質が足りないことにより、ウンｋに滑りがなくなって、便秘になる。
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70. • 131. 名無しさん
    • 2024年07月26日 18:53
    • 炭水化物ばっかり食って運動をしなければなる
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71. • 132. 名無しさん
    • 2024年07月26日 19:48
    • >>糖尿病ってよっぽどひどい食事してないとならなくね？
      　　　　　　　　　　　　　　　　　
      血糖値は歳取ったら一気に来るぜ！
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72. • 133. 名無しさん
    • 2024年07月26日 20:02
    • 菓子パンと甘い珈琲がデフォだからいつ糖尿病になってもおかしくないけどさすがにヤバいと思ってお茶に変えたけど半分手遅れな気がする
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73. • 134. 名無しさん
    • 2024年07月26日 20:40
    • 糖尿病は食事由来ではあるけど、その食事はストレスにより強い影響受けている。
      つまり、ストレス由来といえるんだ。
      強い労働、強い心労、退屈な生活などストレス源はたくさんある。
      これを制御するには欲深い生活を慎み、節制のきいた日常を送るといいと思っているよ。
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74. • 136. 名無しさん
    • 2024年07月26日 20:53
    • 穀物(米、麺類、パン)と砂糖が糖尿病の原因だろ
      
      米は少しずつ食べる量減らして一日一杯位にしたら体調良くなった
      酸化しやすいサラダ油は穀物以上にヤバイけどな
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75. • 139. 名無しさん
    • 2024年07月26日 21:00
    • アンセル・キースってアメリカの法螺吹き学者のデタラメを信じて、タンパク質(肉類・卵)を避けて穀物・砂糖をアメリカ人がとるようになったら、見事に寿命が縮んだってデータあるんだよな
      実際は卵・肉類が腹持ちよくて健康にいいよ。でもコンビニの焼き鳥みたいなサラダ油まみれなのはダメだけどな
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76. • • 141. 名無しさん
      • 2024年07月26日 21:06
      • >>139
        サラダ油って開国前の日本人が食用避けてたアブラナ油だからね
        イメージ悪すぎてサラダ油とかキャノーラ油とか名付けたそうな
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77. • 142. 名無しさん
    • 2024年07月26日 21:17
    • 俺はストレスによる暴食でなったな。母親が糖尿だったので遺伝もあるけどね。
      20代でとにかく腹いっぱいで苦しくなるぐらいが気持ち良く感じて、それがストレス発散になっていた。
      普通にラーメンどんぶりにで山盛りでたまごかけごはんとか食ってたわ。
      甘いものは別にそんなに摂取してはいなかったが、とにかく炭水化物（米、麺類）で腹いっぱいにしてた。
      お菓子やら甘い飲み物飲まなくても、食事で糖質ばっか取れば普通に糖尿病になる。
      
      糖尿になってから、いろんなダイエット試したが結局一番痩せたのは、ケガで入院した際のバランスの良い病院食というね。
      もちろん入院だから食事以外の糖質摂取しないように管理されていたけど、1日しっかり2000キロカロリー摂取して、摂取カロリーは白米かパンで調整されてたのですげー量の主食食わされたから、まったく動かない入院生活では食べきるの結構きつかった。
      あと、普段あまり摂取していなかったが、マヨネーズはとても糖尿病に優秀な調味料だと教わって１つ賢くなった。もちろん取り過ぎはカロリーがやばいが。
      結局、適切な栄養価と摂取カロリーの管理をするのが一番の治療の近道。
      あとは運動して筋肉つけて代謝を上げて脂肪が付きにくい体にすることだが、こっちは運動が死ぬほど嫌いなのでまったくできていない。
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78. • 143. 名無しさん
    • 2024年07月26日 22:28
    • 収入係りが11人で出納係りが1人だったら負担は誰に掛かる？って
      お医者さんが言ってた番組を思い出した。
      
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79. • 145. 名無しさん
    • 2024年07月27日 00:57
    • 癌や糖尿病はウィルスがもたらす「感染症」だ。かなり以前から知られていたが、残念なことに有効なワクチン
      がつくれず多くの患者が生命を奪われている。オーダーメイドのｍーＲＮＡワクチンの研究がすすめば治療法も
      大幅に変わるだろう。ウィルスに感染するかどうかは腎臓の細胞に活性酸素が発生して件のウィルスのスパイク
      がとりつくかどうかの違いで、誰もが糖尿病ウィルスに感染する可能性がある。ワシの高校時代の柔道部の同級
      生が糖尿病を発症して選手人生を断念した。そんな彼が何がつらいかというと、病気のコトをよく知らんヤツに
      自分の食生活や生活習慣をクドクド批判されることなのだそうだ。ワイらは本人のためを思って話していても
      本人は想像以上に傷ついていることに留意しなくてはいかんで。
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80. • 146. 名無しさん
    • 2024年07月27日 02:51
    • ３０過ぎて水の代わりにジュース飲むような生活してたら１００％なるよ
      ソース？俺とまわりのダチのほとんど。
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81. • 147. 名無しさん
    • 2024年07月27日 05:06
    • 休日にどんぶり飯どか食いして昼寝するのずっとやってたら、ある日突然倦怠感がひどくなって
      夜中に小便が何度もしたくなってりでかなり危険な状況になったんでネットで状況調べたら血糖値爆上がりで
      糖尿病寸前の状況になってるとわかって血糖値下げる物ばかり食って米食うのを控えるようにしたら何とか回復したけど
      こういうの突然体調に出てくるまでわからんから本当食生活は気をつけんといかんの実感させられたわ
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82. • 148. 名無しさん
    • 2024年07月27日 06:00
    • 食事もそうだが歯周病だと糖尿病になるだろ
      アメリカ人が糖尿になりにくいのだとしたら、
      水道水にフッ素が入っているからかもしれない
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83. • 149. 名無しさん
    • 2024年07月27日 07:41
    • 医学を習うと知ることだが、糖尿病には１型と２型があり、生活習慣病としての糖尿病は２型。
      １型は食習慣と関係なしになる。
      まあ、１型は全糖尿病患者の１割程度しかいないらしいが。
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      milio

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84. • 152. 名無しさん
    • 2024年07月27日 19:18
    • 「よっぽどひどい食事」ってどの程度の想定してんだ
      同じ食生活でも結局体質でなる奴とならない奴がいるんだろ
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      milio

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